Vindecarea incepe cand esti pregatit

Vindecarea emotionala nu este un eveniment singular, ci un proces indelungat, declansat de o criza existentiala care te obliga sa-ti reevaluezi imaginea de sine si prioritatile in viata.
 
Continuare a bestsellerului international 101 eseuri care iti vor schimba modul de a gandi, volumul de fata este un ghid pentru descoperirea adevarului tau interior. Renuntarea la iluzii, acceptarea propriilor imperfectiuni si eliberarea de emotii negative sunt etapele inevitabile ale procesului de vindecare.
 
Presarate cu intuitii profunde si sfaturi usor de aplicat, eseurile Briannei Wiest constituie un excelent ajutor pentru toti cei care vor sa duca o viata implinita, in acord cu fiinta lor autentica.
 
Daca te simti debusolat, lipsit de valoare sau nedemn de iubire, trebuie sa citesti aceasta carte. Iti va reaminti sa fii bun cu tine si cu cei din jurul tau. - Paperboox
 
O lectura esentiala! Te va ajuta sa pornesti pe drumul vindecarii si sa dobandesti o intelegere de sine mai profunda. - Booktopia
 
In miezul disconfortului se afla potentialul unei intelepciuni mai profunde. De fiecare data cand simtim gelozie, furie, regret, resentimente, ura de sine sau deznadejde, de fiecare data cand emitem judecati de valoare sau ne aratam inchistati in convingerile noastre, ni se ofera prilejul de a ne transforma modul de gandire si de a ne schimba viata. - Brianna Wiest

Traducere din limba engleza de Andreea Rosemarie Lutic.

 
Fragment din cartea "Vindecarea incepe cand esti pregatit" de Brianna Wiest:

"Cand viata iti ofera ocazia de a schimba directia, profita de ea.
Profita de ea, fiindca, in majoritatea cazurilor, ceea ce ni se ofera de la sine ne este destinat, chiar daca nu i-am anticipat venirea. Profita de ea, fiindca ocaziile de a-ti schimba viata in profunzime sunt mult mai putine decat crezi. Simpla presimtire ca ar trebui sa folosesti acea ocazie este un indiciu ca vrei s-o faci.
Dar, in primul si-n primul rand, trebuie s-o folosesti pentru ca, atunci cand viata ne ofera o ocazie de a ne schimba, in general avem nevoie de o schimbare.
E usor sa idealizam ceea ce este confortabil. E normal sa preferam ceea ce ne este familiar. Ai petrecut atata vreme incercand sa te convingi ca esti acolo unde vrei sa fii, ai glorificat toate virtutile si ai cautat nenumarate explicatii pentru a justifica de ce trebuie sa ramai acolo unde esti.
Dar e posibil ca aceasta palavrageala mentala sa-ti tulbure viziunea. Cand trebuie sa faci atatea eforturi ca sa te convingi pe tine insuti ca un lucru este bun, in cele mai multe cazuri, sufletul tau stie ca e ceva in neregula.
Cand suntem pe calea cea buna, totul devine clar.
Nu e nevoie sa facem acrobatii mentale ca sa ne convingem ca suntem in locul potrivit, la momentul potrivit. Acest lucru este evident, chiar daca se mai intampla sa avem indoieli.
Uneori ramanem impotmoliti in confuzie pentru un timp.
Suntem blocati intre convingerea ca evoluam si faptul ca inca nu stim care e urmatorul pas. Daca nu suntem atenti, ocazia dupa care tanjim ar putea sa treaca pe langa noi fiindca suntem prea focalizati, prea miopi."